7 BENEFICÍOS ÓLEO DE AMÊNDOAS DOCE

Tenho certeza que muitas pessoas já ouviram falar ou até mesmo já usaram o óleo de amêndoas para algo específico. Mas sabiam também que este óleo possui diversos benefícios. podendo ser usado para a saúde, beleza e até mesmo para manter a boa forma, visto que este óleo não contém colesterol.

O óleo de amêndoas é muito conhecido pelas vovós que não dispensavam esse ingrediente em suas receitas de beleza, devido a sua grande versatilidade de uso, o óleo de amêndoas era praticamente indispensável.

Para quem não sabe existe dois tipos de amêndoas, a doce e a amarga, porém o óleo mais usado e conhecido é o de amêndoas doce, pode ser facilmente encontrado em farmácia e lojas de cosméticos. Mesmo possuindo benefícios é necessário que ao comprar, todos se atentem para a composição do óleo, de preferência sempre ao óleo 100% natural e se possível presados a frio.

O óleo mineral de amêndoas doce quando for 100% puro possui vitaminas A, B1, B2, B6 e vitamina E.

BENEFÍCIOS:

1- ESTRIA: Ótimo aliado contra as estrias, ajuda a melhorar a aparência delas caso já tenham aparecido, o óleo é rico em ácido oléico, que ajuda a manter a pele bem hidratada.

2- DIETA: Quando ingerido também possui benefícios, visto que não possui colesterol e ainda ajuda a diminuir o colesterol LDL ''ruim'' do nosso corpo.

3- PELE: Este é um dos benefícios mais conhecidos ao seu respeito, ajuda a melhorar a aparência da pele, olheiras, reduz marcas de expressão, pode ser utilizado também para hidratar a pele após a limpeza diária.

4- CABELOS: O óleos de amêndoas pode ser utilizado para fortalecer, hidratar e nutrir os fios do cabelos, devido ele ser rico em ácidos graxos da amêndoa, é bom tanto para cabelos lisos bem como para cabelos crespos/cacheados. O óleo também ajuda a prevenir a queda de cabelo e ajuda a ter um crescimento saudável.

5- CÍLIOS: Essa é para a mulherada que ama os cílios longos, corre anotar e fazer essa dica. O óleo de amêndoas contribui para o crescimento saudável dos cílios, basta passar com a ajuda do pincel do rímel o óleo de amêndoas nos cílios, como se estivesse passando o próprio rímel.

6- MASSAGEM: Pode ser utilizado também para realizar movimentos de massagem, ajuda a reduzir as dores musculares, melhora a circulação, melhora a fadiga e auxiliam na eliminação de nódulos causados muitas vezes por conta do estresse diário.

7- RACHADURAS NOS PÉS: Quem é que gosta de ter os pé com rachaduras? Acredito que ninguém né. Pois bem, o óleo de amêndoas também pode auxiliar para a melhora deste problema devido ao seu poder de hidratação. A aplicação pode ser feita após o banho, passe o óleo nos pés e deixe que este seja absorvido, o ideal é fazer antes de ir dormir, pois o pé ficará em ''repouso''.

Espero que tenham gostado do post, aproveitem para correr comprar um óleo de amêndoas doce natural e seguir as dicas e quem já tem siga as dicas também.