CELULITE
O post de hoje é sobre um assunto que deixa muitas
mulheres de cabelos em pé, a tão temível celulite que infelizmente faz parte da
vida de muitas mulheres, mas não se preocupem apesar da celulite ser horrível,
existem formas de se combater e de melhorar sua aparência.
Graças a uma boa alimentação, prática
de exercício físico e também tratamentos estéticos específicos, é possível
acabar com a celulite.
São
muitas as afecções da pele que atingem as pessoas, trazendo consequências
emocionais e estéticas dentre elas a “Celulite”. Com varias definições como
Lipodistrofia ginóide, Fibroedemagelóide e Lipodistrofia localizada, a
popularmente conhecida “Celulite” é uma infiltração edematosa do tecido
conjuntivo subcutâneo, não inflamatório, subsequente de polimerização da
substância fundamental amorfa, que depois de infiltrada gera incessantes
reações fibroticas. Sua causa é considerada multifatorial, podendo ser
desencadeada por fatores de predisposição genética, inatividade, obesidade e
tabagismo (GUIRRO & GUIRRO, 2004).
A
lipodistrofia ginóide atinge de 80 a 90% das mulheres após a puberdade, também
se apresenta em alguns homens porem em menor número, isso só ocorre nos homens que apresentam deficiência androgênica, por isso é difícil ser encontrado em homens.
Pode ocorrer em qualquer parte do corpo com exceções das palmas da mão, plantas dos pés e couro cabeludo, sua classificação apresenta quatro graus como mostra a figura 1: Grau I não aponta alterações clinicas e só é visto com a contração muscular ou a pinça; Grua II aponta alterações clinicas leves irregularidades na pele, palidez, diminuição da elasticidade; Grau III a aparência de casca de laranja já esta evidente, podendo sentir leves granulações, dor a palpação; Grau IV igual ao grau III só que mais intenso palpável e doloroso (DE OLIVEIRA PINTO, 2011).
Pode ocorrer em qualquer parte do corpo com exceções das palmas da mão, plantas dos pés e couro cabeludo, sua classificação apresenta quatro graus como mostra a figura 1: Grau I não aponta alterações clinicas e só é visto com a contração muscular ou a pinça; Grua II aponta alterações clinicas leves irregularidades na pele, palidez, diminuição da elasticidade; Grau III a aparência de casca de laranja já esta evidente, podendo sentir leves granulações, dor a palpação; Grau IV igual ao grau III só que mais intenso palpável e doloroso (DE OLIVEIRA PINTO, 2011).
fonte:mundo estética |
Para
o tratamento como celulite pode ser utilizado os princípios ativos
anti-inflamatórios como extratos vegetais camomila, alcaçuz, castanha da índia;
ácidos glicirrízico e abisabolol; Enzimas mucopolissacaridase. Estimuladores da
microcirculação periférica como extratos vegetais arnica e urtiga, ésteres
nicotínicos, nicotinato de metila. Substâncias de ação lipolítica como Bases
xantínicas, silícios, L- carnitina entre muitos outros.
A L-carnitina ajuda a eliminar o excesso de gordura, pode ser encontrada em lojas físicas e online, como por exemplo na loja online Zumub.com, lá é possível adquirir a L-carnitina.
A L-carnitina ajuda a eliminar o excesso de gordura, pode ser encontrada em lojas físicas e online, como por exemplo na loja online Zumub.com, lá é possível adquirir a L-carnitina.
Além
desse tipo de tratamento, a celulite pode ser tratada de outras formas, como
por exemplo fazendo massagens drenantes, que vão ajudar a eliminar toxinas ,
outros resíduos metabólicos e também os nódulos que a celulite forma na pele.
Outra forma de tratamento são aqueles que utilizam eletroterapia combinada com
cremes específicos para o tratamento, dentre eles está a radiofrequência,
ultrassom cavitacional, criolipólise, manthus, linfo action entre outros.
Esses
tratamentos tem resultado mais rápido quando combinados com
exercícios físicos e uma boa alimentação, alguns alimentos devem ser
evitados para que não piore o grau da celulite, mais existe alguns tipos de
alimentos que auxiliam na melhora da celulite, esses sim devem ser sempre
consumidos.
A alimentação balanceada e com alimentos corretos, podem ter grande eficácia, bem como os tratamentos citados acima. É claro que vai depender do grau da celulite, quanto menor, mais rápido poderá notar a melhora da aparência da pele.
Espero que as dicas sejam uteis, lembrem-se sempre de procurar um bom profissional que esteja capacitado a utilizar a eletroterapia, bem como conte com o auxilio de nutricionistas e educador físico para melhor tratamento.
Beijos e até o próximo post.
20 Comentários
Realmente a celulite é terrível, nem as magrinhas escapam o que não é meu caso kkkkkk mas é bom saber que tem solução.
ResponderExcluirOlá, que bom que gostou das dicas :)
Excluirbejos
Ninguém escapa, rs. Celulite e estrias são pesadelos de todas as mulheres, mas é normal. A gente só não pode descuidar da saúde porque senão a coisa toda fica descontrolada, né? Super informativo o seu post, adorei.
ResponderExcluirBeijos!
Amanda
Olá, realmente ninguém escapa, rsrsrs, por isso temos que fazer o máximo para previnir.
ExcluirBeijos
Celulite é uó né?! Aff rsrs Post super informativo, parabéns!
ResponderExcluirSimsim, é uó, rsrsrs
ExcluirObrigada, beijos.
Amei as dicas. Tenho muuuuita celulite. Vou procurar incluir mais desses alimentos na minha dieta 😊
ResponderExcluirOlá, isso, vai perceber como vai mudar a textura da sua pele.
Excluirbeijos.
Odeio odeio e odeio !
ResponderExcluirTenho algumas no bumbum e na parte de trás da coxa..
Mas elas estão melhorando bastante porque não estou comendo tanta besteira assim e também estou fazendo atividade física !
O único jeito é melhorar os hábitos né ?
Olá, simsim esse o único jeito de acabar com elas, rsrs.
Excluirbeijos
Celulite é o mal para qualquer mulher, até a palavra já causa calafrios, mas é bom saber que existem modos de prevenir que ela apareça
ResponderExcluirCelulite é um pesadelo para a grande maioria das mulheres, né? O jeito é tentar prevenir o máximo que puder.
ResponderExcluirBeijos
Mari
www.pequenosretalhos.com
Quando comecei a faculdade jamais pensei que iria ter que pensar em tratar celulite, mas foi muito educativo! Parabéns pelo post informativo ❤
ResponderExcluirBjoooo
www.blogpapelpapel.blogspot.com.br
Olá, Tudo bem?
ResponderExcluirNossa, parabéns pelo post! Muito informativo. Já estou anotando as dicas das comidas para repassar huahuaha
Abraço!
http://lupiliteratus.blogspot.com.br/
Adorei o seu post, super útil!
ResponderExcluirTenho várias celulites mas no momento não me incomodo o suficiente para começar um tratamento... as vezes um copinho de refri vale mais a pena hahahhaha. Beijinhoss
www.nathaliaorige.com
Sofri muito com isso, mas as dicas estão super certas! Quando me alimentava melhor e fazia mais exercícios, tinha bem menos! Preciso voltar pro foco!
ResponderExcluirkkkkkkkkk estava precisando desse post. Preciso dar uma maneirada na alimentação, mas é difícil... só de ver a foto do hambúrguer, já o desejei. Sou magrinha, mas as celulites não tão nem aí pra isso! Você me ajudou a querer ainda mais ficar melhor.
ResponderExcluirOlá! Ótimo assunto para ser abordado! Super útil e tenho certeza que vai ajudar muita gente. Tenho sorte por não ter muitas celulites. Me alimento bem e tenho uma dieta veg. Vai ver é por isso. Beijos!
ResponderExcluirwww.brincandodeolivia.com
Olá!
ResponderExcluirAdorei seu post. Realmente celulites são terríveis. Ainda bem que existem tratamentos e soluções para acabarem com elas.
Obrigada pelas ótimas dicas.
Oiee, já passei pro lema se não pode vence-las junte-se a elas, amar meu corpo e me cuidar! hahah mas que da uma agonia ai da sim.
ResponderExcluirBjs