Se tem uma coisa que grande parte das mulheres procuram na internet é sobre dicas para ajudar no crescimento capilar. Essa busca para o crescimento capilar já vem desde muito tempo e podemos encontrar diversas dicas na internet. Porém sabemos que devemos tomar cuidado com algumas dicas, pois nem todas elas são realmente verdadeiras e ajudam no crescimento capilar.
Pensando em tudo isso e na busca das mulheres por dicas reais, resolvi compartilhar com vocês 5 dicas para ajudar no crescimento capilar. Confira abaixo as 5 dicas.
1. Corte as pontas regularmente
Se você está em busca de crescimento capilar e se esquece de aparar as pontas do cabelo regularmente provavelmente seu cabelo de não irá crescer de forma rápida e nem de forma saudável.
O fato de você cortas as pontas do cabelo não significa que seu cabelo irá crescer bem mas rápido, mas irá remover as pontas duplas que atrapalham tal crescimento.
2. Tome vitaminas
As vitaminas capilares ajudam muito a fortalecer os fios do cabelo e como consequência ajudam a crescer mais rápido e mais forte.
Sempre que puder opte em tomar vitaminas que irão te ajudar a fortalecer os fios.
O fato de ficarmos por muito tempo com o cabelo preso e principalmente com elástico muito apertado, atrapalha o crescimento capilar saudável, pois por conta dessa tração do acessório e da raiz do cabelo os fios acabam enfraquecendo e quebrando com mais facilidade.
Opte por penteados que não prejudiquem os seus fios, prenda com elásticos que não ficam tão apertado e não quebrem seus fios.
4. Alimentação saudável
Se tem uma dica boa é sobre acertar a alimentação. Manter uma alimentação saudável ajuda muito no crescimento capilar , procure por alimentos que sejam ricos em proteínas, aminoácidos, ômega 3 e 6 e outros alimentos que vão te ajudar a fortalecer os fios. Além disso, inclua em sua dieta alimentos ricos em zinco que vão ajudar a reduzir a oleosidade do seu cabelo.
5. Hidrate seu cabelo
O nosso cabelo precisa ser hidratado frequentemente para que assim os fios se mantenham firmes e nutridos. Procure fazer uma hidratação semanalmente para mantê-lo sempre em ordem.
Lembre-se na hora de fazer a aplicação do creme ou do leave-in evite passar na raiz para não causar oleosidade.
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